はじめに
大会の日程を決めたのなら、必須なのは、とにかく黒くなること。
日サロに通うことで黒くはなれますが、通う回数や体質などで黒くなりきれないこともあると思います。
そんな方は、カラーリングをしましょう。
プロにお願いしてカラーリングをすることもできますが、なんせ費用が嵩む…
そんなあなたに、コンテストブラック!
コンテストブラックは、いわゆるセルフタンニングローションというもので、おうちで自分で塗ることができます。

焼き足りなくても間に合う!
JBBFでもコンテストブラックによるカラーリングは認められているので安心。
できるだけ節約をしてコンテストに出場したい、そんなあなたに贈る記事です。
どこで買えるの?1本でどれくらい使える?
フィットネスショップの店舗や、JBBF公式オンラインショップで購入することができます。
1本でだいたい2大会は使えます。(女性の場合)
男性だともう少し使うかもしれません。
1本3850円なので、約1500円でカラーリングが可能です!
用意するもの
・コンテストブラック
・手袋(手にピタッと貼り付くタイプのものがおすすめ)
・ベビーパウダー
・新聞紙
・扇風機またはドライヤー
塗り方
私はもともとが白いため、3度塗りをしています。
結構焼いた方は、2度塗りでも良いと思います。
1日目
大会が日曜日の場合、 木曜日の夜に塗り始めます。
体に残っているボディクリームなどを石鹸で落とします。
髪は洗いません。(カラーリングの過程で、根本に付いてしまうので)
手袋をはめ、全身にまんべんなく塗ったら、一度乾かします。
扇風機に当たるもよし、ドライヤーを自分の体にかけるもよし。
軽く乾いたら、2度目を塗布します。
最後に手袋をはずして、手の甲に少量出して、手の甲同士をすり合わせて完了。
これも乾かしたら、浴室でベビーパウダーを全身にはたきます。大量に。
めちゃくちゃ大量にはたいてください。
浴室でやる理由は、とんでもなく粉が舞うからです。
この時、ベビーパウダーを吸い込まないように注意してくださいね。息を止めてはたき、浴室から顔を出して息を吸うのがおすすめです(笑)
長袖長ズボンを着て、就寝します。
できるだけ汗をかかないように、エアコンをつけましょう。
2日目
金曜日です。起床したら、コンテストブラックを流します。
だいたい8時間くらい置けばOK。
この時に髪も洗います。体はお湯で流すのみ。
夜に、1日目と同じ流れをして、就寝します。
3日目
土曜日です。2日目と同じ流れを繰り返します。
かなり黒くなっていると思います。
大会当日
昨日までと同じ流れを繰り返して、いざ大会です!
注意点
私は腕が背中まで回るため、背中も手で塗っていますが、塗りづらい方はペンキを塗る時のローラーなどを用意するといいそうです。
もしくはご家族やご友人に塗ってもらうでも良いと思います。
色に関してですが、プロの仕上がりと比較すると、オレンジっぽい仕上がりになります。
日焼けをしっかりしておくと、オレンジっぽさは多少解消されると思います。
ただ、ステージでは光が当たるので、そこまで気にするほどでもないかな、と個人的には思います。
手の甲は塗り忘れがちなので、気をつけてくださいね。
まとめ
かなり黒くなるので、日に日にテンションが上がります。
大会が終わって1週間ほどすると、ポロポロと剥がれてきて、2週間後には完全に取れていると思います。
まだらなのが気になる方は、垢すりミトンなどで擦っても良いと思います。
ガングロになって、大会を楽しみましょう!
ではっ!


